糖尿病患者饮食中的钾怎么控制？

患者性别:女
患者年龄:66
问题描述:
    本人患有尿毒症、高血压、糖尿病，平时就只吃些黑米、玉米粥、还有些青菜，可化验出来的钾还是很高，前次是6.5，这次的化验是5.99，所以我想请问下，食用什么样的食物才能有效的控制钾？
医生：
    有效的控制钾,还需避免含钾丰富的饮食的摄入,含钾高的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆,绿豆,蚕豆,海带,紫菜,黄鱼,鸡肉,牛奶,玉米面等也含有一定量的钾.各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,茶叶.
    另外,可以通过将食物进行冷冻,加水浸泡或挤去汤汁以减少钾的含量.